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院工会成功举办“塑造阳光心态,快乐工作生活”专题讲座
2023-11-23 09:54   审核人:

为深入贯彻落实“我为师生办实事”实践活动,有效提升全体教职工的心理健康素养,缓解工作和生活压力,树立正确价值导向,提升干事创业精气神。11月16日,学院工会特别邀请山东省委党校相关专家作题为“塑造阳光心态 快乐工作生活”专题讲座。

本次讲座以“代表阳光心态和消极心态的两只猴子打架,最后谁会赢?”这一命题开头,以独特的哲学视角,用生动鲜活的案例阐述心态对个人、家庭、团队和社会的影响,通过自身成长经历伴随的心态变化,引导全体教师正确认识自我、调控管理情绪、缓解释放压力、改善人际交往、塑造阳光心态、构建和谐工作环境。整场讲座语言幽默风趣,内容意味深长,现场互动频繁、气氛热烈,博得了阵阵掌声。

邱教授用诙谐幽默的方式,帮助教职工从精神上解“乏”、心理上释“压”。讲座结束后,参与讲座的教师纷纷表示受益匪浅,并对讲座内容在生活中的应用展开了讨论。通过学习,大家懂得了在以后的工作、学习、生活中如何正确转变自己的认知,常修平和心、包容心、敬畏心和豁达心,以阳光的心态、饱满的热情、全力以赴地投入到工作中。



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